Hägler, A: PhysioFlowYoga® von Alexandra Hägler

Es gibt Ebooks zum Download von Foren Hägler, A: PhysioFlowYoga® 9783835414709 auf Deutsch Alexandra Hägler

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Produktdetails

  • Hägler, A: PhysioFlowYoga®
  • Alexandra Hägler
  • Seitenzahl: 160
  • Sprache: Deutsch
  • Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9783835414709
  • Verlag: BLV Buchverlag
  • Erscheinungsdatum: 2016

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Overview

Auch für Männer: Sport-Yoga verletzungsfrei trainieren. Exklusiv entwickelt: die Kombination aus Yoga und modernstem physiotherapeutischem Wissen. Schrittweise Stärkung durch Pre-Yoga-Übungen und Einsteigervarianten der jeweiligen Asanas. Verletzungen vorbeugen, Blockaden therapieren. Energie für Körper und Geist, ideal zum Ausgleich im Alltag oder als Ergänzung zu anderen Sportarten.